La Era Digital ha traído consigo un nuevo riesgo para nuestra salud que aún hoy sigue en fase de estudio para delimitar el alcance de sus posibles consecuencias. Se trata de la Luz Azul o luces HEV que nos rodean […]
Los mejillones, con un alto contenido en vitaminas, aminoácidos y minerales, son un pilar nutricional para la dieta mediterránea que contribuyen a mejorar el estado y calidad de la piel y los huesos en general; fortalecen el sistema inmune, aportan […]
La visión es uno de nuestros sentidos más preciados. Sin embargo, un alto porcentaje de la población sufre problemas o afecciones en la visión a lo largo de su vida. Los problemas de visión pueden ser temporales como en el […]
A medida que para el tiempo, el cuerpo reduce la producción de colágeno, una proteína que forma parte de tejidos como tendones, articulaciones o la propia piel, y que proporciona elasticidad y cohesión a nivel celular; podemos decir que el […]
Esa mañana en la que te levantas, te miras al espejo y… Ahí está: tienes una nueva mancha. Las manchas y la hiperpigmentación son afecciones demasiado comunes, especialmente en un país con el clima como el de España, lo que […]
Llega el buen tiempo y estamos como locas por salir a la calle. Tras los excesos llega la hora de poner el cuerpo a punto y, con esta idea, muchas personas inician estos días su famosa Operación Bikini. Sin embargo, […]
Utilizados desde tiempos remotos para alimentar y nutrir a sociedad y animales, los cereales nos acompañan en el día a día para completar nuestra nutrición. Con muchos beneficios nutricionales, hoy descubrimos sus principales características y diferencias. ¿Por qué son importantes […]
El insomnio es un trastorno que implica la ausencia de sueño, es decir, se da cuando una persona no consigue dormir, cuando ese sueño es insuficiente o poco reparador. Por tanto, encontramos distintos de insomnio que puedes afectar a distintas […]
Seguramente has escuchado en más de una ocasión hablar de los probióticos. Los probióticos son microorganismos beneficiosos para el organismo que ayudan a controlar el sistema inmunológico de nuestro cuerpo cuando se ingieren o aportan al cuerpo en las cantidades […]
En los activos cosméticos de esta semana vamos a hablar del Escualano, un activo perfecto para suavizar la piel sin dejar sensaciones grasas, por lo que es muy utilizado tanto en cosmética corporal y facial como capilar. En realidad, se […]
La melanogénesis es la responsable de la coloración y pigmentación de nuestro cuerpo, desde la piel o el color del iris al cabello. A lo largo de nuestra vida sufrimos distintas agresiones que pueden crear alteraciones en los procesos que […]
La celulitis y la piel de naranja es una afección corporal que padecen la mayor parte de las mujeres a lo largo de su vida de las mujeres y entender cómo se producen te ayudará a tomar medidas en su […]
La primavera se acerca peligrosamente y llega la hora de adaptar nuestra rutina para dar la bienvenida al buen tiempo con las pilas cargadas y a pleno rendimiento. Hoy te contamos algunos de los mejores consejos de expertos para prepararte […]
Los espárragos son un vegetal consumido a nivel mundial que se sitúa dentro de los 20 mejores alimentos de la puntuación ANDI (índice de densidad de nutrientes agregados) que tiene en cuenta la cantidad de vitaminas, minerales y fionutrientes en […]
Hace un tiempo hablamos de los beneficios del ácido hialurónico como activo cosmético, hoy le toca turno a otro de los usos del ácido hialurónico que va más allá de su función como hidratante natural: el ácido hialurónico en labios; […]
