Reflexión: cuida tu piel, no abuses del efecto flash

FOTO: Wikipedia

Con la llegada de las navidades llegan los agobios: la ropa que no nos vale, las imperfecciones de la piel etc. Es un momento perfecto para cuidarse, pero muchas veces el ritmo frenético que llevamos nos lleva a caer en el error de descuidar lo más importante para terminar con un tratamiento flash o relámpago el día que necesitamos vernos radiantes.

Hoy vamos a conocer un poco más a fondo nuestra piel para entender qué hacemos bien o mal y, sobre todo, tomar conciencia del motivo por el que es importante cuidarla a diario.

Preparar la piel para llevarla a un estado saludable, impulsar nuestra belleza con tratamientos más profundos y proteger/reparar las imperfecciones, serán algunos de los consejos básicos para mantener una piel radiante.

A la hora de preparar la piel debemos tener en cuenta que es un básico antes de aplicar cualquier cosmético durante el día o la noche, es la primera regla de belleza e higiene. Permite eliminar las impurezas, los residuos de maquillaje, el exceso de grasa y sebo; además de aliviar la sensación de malestar que a menudo causan las impurezas.

Cuando hablamos de impulsar, nos referimos a aplicar un producto que actúe en profundidad, con principios activos específicos para reparar la piel y que refuerzan los tratamientos de día y de noche que se aplican habitualmente encima. Me refiero, como ya estarás pensando, a sueros o viales con péptidos potentes.

Por último, hemos mencionado que proteger/reparar las imperfecciones es, lógicamente, otro de los puntos fuertes en el cuidado básico de la piel. La crema de día impide y evita la formación de nuevas toxinas producidas por la polución ambiental y protege la piel de los cambios climáticos y las agresiones externas, mientras que la crema de noche es perfecta para recuperar el daño sufrido durante el día. Lo hemos comentado varias veces, pero entraremos un poco más en detalle en esta ocasión.

FOTO: Wikipedia

El sistema cardiaco por la noche es más relajado, la piel no sufre tanto los efectos de la polución ambiental o del estrés oxidativo y los poros de la piel están más abiertos, lo que hace que haya una mejor penetración de los principios activos para repararla. Además, durante la noche es el momento en el que se activan las hormonas, cuando aumentan el ciclo de la vida celular para potenciar el reposo y la regeneración de la piel.

Por otro lado, algo que no solemos tener muy en cuenta es el hecho de que cada piel es diferente. Tanto a la hora de utilizar una crema corporal o facial, así como decantarnos por una mascarilla u otra, a menudo caemos en el error de utilizar la misma crema para toda la familia (quizás algo más habitual en el tema de los productos corporales).

Sin embargo, al igual que la piel de un niño difiere de la de un anciano, las necesidades de tu piel serán en la mayor parte de los casos diferentes a las necesidades del resto de la familia. Por ello, no te olvides de valorar tener una crema adecuada a las necesidades de cada persona de la casa. Al principio será más inversión, pero a largo plazo tardarás más en consumir el producto, así que al final es lo mismo.

El cuidado de la piel ha de ser otro de nuestros hábitos diarios, como puede ser comer, mantener una higiene o beber suficiente agua En realidad necesitamos poco tiempo una vez que la piel está sana porque, aunque todos los días estrenamos piel, seguir unas pautas de forma regular te ayudará a retardar, realmente, el proceso de envejecimiento de la piel

Y ahora, con todo lo que sabes, ¿de verdad vas a dejar de cuidarte? Recuerda que diez minutos al día, cinco por la mañana y cinco por la noche, son suficientes para conseguir una piel saludable y mostrar tu mejor rostro siempre.

Recurrir a un tratamiento flash para conseguir resultados de belleza inmediata es un buen aliado cuando algo llega por sorpresa o cuando queremos relucir especialmente. Sin embargo, no existen los productos milagro, por lo que por mucho que utilicemos estos productos en una ocasión especial, tu rostro envejecerá cada día y con un buen mantenimiento el efecto y resultados serán mucho mejores.