Descubre los productos dietéticos que ayudan a tu bienestar

Los productos dietéticos se hicieron populares como alimentos modificados en su composición original mediante la adición, eliminación o sustitución de algunos de sus nutrientes, como inclusión de vitaminas o supresión de gluten, etc. Habitualmente, forman parte de la dieta habitual y en la actualidad se encuentran en muchos formatos distintos, incluso algunos derivando finalmente en complementos alimenticios.

Si bien en su origen se vendían en tiendas especializadas, como herbolarios o farmacias, en la actualidad, el mercado está plagado de productos dietéticos muy tentadores y entre los que es fácil perderse. No hace falta dar demasiadas vueltas para apreciar el alcance de su popularidad, si entra en QSI Natural, rápido se observa que se han extendido como la pólvora entre todo tipo de comercios físicos y online, creando nuevos conceptos de productos y utilidades.

Es muy importante conocer a fondo el producto dietético que se adquiere, independientemente de donde se adquiera, aunque parezca imprescindible cuando se trata de colectivos con necesidades especiales como alimentación infantil o diabéticos, a veces se nos olvida su importancia para productos con características más generales como aquellos que ayudan a controlar el colesterol o el control del consumo de grasas.

Precisamente es en este punto donde cabe mencionar que los productos dietéticos no tienen necesariamente porqué tener menos calorías que otros productos del mercado sino están específicamente diseñados para ello. Como comentamos los productos contienen modificaciones respecto a lo que sería un alimento normal para adaptarse a necesidades específicas de alimentación.

Debe tener en cuenta también que en la actualidad existen productos dietéticos que simplemente ayudan a incrementar el bienestar y el funcionamiento del organismo.

Un buen ejemplo son los concentrados de Aloe Vera que se ingieren para generar una ducha interior que permite limpiar el sistema digestivo, mejorando a curación de heridas o yaga (como cuando uno se atraganta con una espina), facilitan la realización de las digestiones y al limpiar todo el organismo permite una mejoría clara en la absorción de los nutrientes de los alimentos que consumimos.

La lecitina de soja también puede encontrarse entre los productos dietéticos de uso general gracias a sus propiedades a la hora de ayudar para mantener la energía durante el día. Por ello, habitualmente podemos encontrarla combinada con vitaminas y minerales para mantener e impulsar al vitalidad.

Otros productos dietéticos que dan mucho juego a la hora de combinarlos e incluirlos en nuestra dieta son los aceites enriquecidos. Podemos encontrar activos como el activo de hígado de bacalao, una interesante fuente de vitamina A y D, o el aceite de gemen de trigo con propiedades que combaten el colesterol alto o aquellas dietas donde se requiere un aporte extra de proteína, ya que posee más proteínas para el cuerpo que la carne, entre otros beneficios para la salud.

En general, los productos dietéticos combinan distintas propiedades para conseguir mejorar alguna actividad del organismo, ya sea por padecer limitaciones alimenticias o incluso enfermedades a un mero interés por un cuerpo más saludable, una gran obsesión hoy en día que no debe hacernos caer en adquirir productos sin verificar primero su etiqueta.