La rutina diaria nos sumerge en problemas y situaciones de estrés que en muchas ocasiones acaban afectando a nuestro bienestar físico y mental. Para combatirlo, los expertos ponen a disposición del gran público una larga y completa lista de programas … Sigue leyendo En busca del Bienestar: técnicas para combatir el estrés y la presión